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👩 Leitung |
Helga Frick
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📅 Termin |
Montag 17:15 - 18:15Uhr |
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📍 Ort |
DGH Beuren
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📞 Kontakt |
Geschäftsstelle TuS
07554 2101101 |
Bewegung kennt kein Alter!
Unsere
Gymnastikstunden sind speziell darauf ausgerichtet, die Beweglichkeit,
Mobilität und Koordination zu fördern – damit körperliche Fitness und
die Freude an der Bewegung lange erhalten bleiben.
Was dich erwartet
🌟Abwechslungsreiche
Übungen: Wir gleichen muskuläre Ungleichgewichte aus und stärken
den gesamten Körper.
🧍
Haltungsschulung: Ein zentrales Element jeder Stunde, für mehr
Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.
🤝
Gemeinschaft & Geselligkeit: Neben der Bewegung steht auch das
Miteinander im Vordergrund.
Dein Gewinn
👉
Mach mit und bleib fit – egal in welchem Alter! Wir freuen uns auf
alle, die Lust haben, gemeinsam aktiv zu sein und dabei Körper und Geist
zu stärken.
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